Mudando crenças limitantes segundo os Toltecas

Toltèques - Copie




Dentro do ponto de vista do Coaching “tradicional”, este Post seria um pouco “não ortodoxo” pelo fato de misturar conceitos atuais com sabedorias ancestrais. Mas esse é justamente o interesse que vejo nesse Post e por isso gostaria de apresentá-lo.

Nossa percepção do mundo é indireta, ou seja, ela primeiramente passa pelo filtro dos nossos cinco sentidos (visão, paladar, olfato, audição, tato). Após esse primeiro processo de filtragem, é seguido um processo de interpretação de nossa percepção. Esse processo de interpretação depende basicamente de nossos valores e crenças. Nossa visão de mundo é explicada a partir das coisas em que acreditamos e que fazem parte de nossa realidade (ver Post “a realidade da realidade”). Por exemplo, quando meus olhos avistam um pitbull vindo na minha direção na calçada, minha interpretação pessoal é de perigo iminente e eu logo dou um jeito de atravessar a rua. Mas por quê será que eu agi assim? Porque já fui atacado mais de uma vez e generalizei que os pitbulls são perigosos. Já outras pessoas interpretarão como um cãozinho bonitinho e serão mesmo capazes de acariciá-lo quando ele passar. Essas pessoas provavelmente não viveram experiências traumáticas com cães. O processo de interpretação leva em conta as experiências já vividas e cria crenças generalizadas, que chamamos de crenças limitantes, como por exemplo no meu caso, cachorros pitbull são agressivos.

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Benefícios do Cloreto de Magnésio para a saúde

Cloreto de Magnésio - Copie





Caros leitores deste Blog,

Hoje vamos falar sobre um suplemento mineral essencial para a saúde humana, o Cloreto de Magnésio P. A. Muitas pessoas sofrem de dores e acabam tendo suas atividades limitadas por elas. A consequência disso é o aumento da dificuldade em se atingir metas e objetivos. É muito importante termos nosso organismo em equilíbrio.

O uso do Cloreto de Magnésio como complemento alimentar ajuda bastante nos casos de problemas de articulação (artrose, artrite), dores musculares, dores na coluna, dores de cabeça, problemas na tireoide e várias outras disfunções. Pesquisando sobre o Cloreto de Magnésio descobri que ele ajuda a equilibrar o PH sanguíneo neutralizando a acidez no sangue, além de catalisar a atividade de enzimas, hormônios e vitaminas necessárias ao bom funcionamento do organismo.

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Sobre a Consciência e o Nível Mental

Conscience



O objetivo deste Post é uma pequena reflexão sobre a consciência e sobre o nível mental, termos tão usados e tão pouco refletidos.

Bom, infelizmente esse Post é mais denso e filosófico que os demais. Eu não quis escrever um texto leve e direto justamente para fazer a consciência e a razão trabalharem. Se você não curte textos densos ou filosóficos, fuja desse Post. 🙂

Começo com uma reflexão do filósofo francês Edgar Morin que diz que « o pleno desenvolvimento da mente (espírito) comporta sua própria reflexividade, quer dizer, a consciência. Sob todos os aspectos, a consciência é o produto e a produtora de uma reflexão ; o termo reflexão pode ser utilizado num sentido análogo àquele do espelho, mas, no mesmo nível da mente, minha reflexão vai além de um jogo óptico : é o retorno da mente sobre ela mesma pela via da linguagem ; este retorno permite um pensamento do pensamento capaz de retroagir sobre o pensamento, e ele permite correlativamente um pensamento de si capaz de retroagir sobre si. A reflexão significa desdobramento daquele que reflete em objeto refletido, e o ponto de vista reflexivo constitui um metaponto de vista com relação ao ponto de vista refletido. A consciência é subjetiva, mas o desdobramento que ela opera permite ao sujeito de objetivar e de tratar objetivamente, em um segundo grau, todas suas atividades físicas e todos seus comportamentos subjetivos ; além disso, o desdobramento da consciência permite à consciência de se tratar objetivamente ela mesma. »
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As Dimensões e o Plano Astral

Realidade




Ontem estava conversando com um amigo, Alan Fernandes, que é um grande pesquisador em Ciências Paralelas. Ele me perguntou o que eu pensava sobre o plano astral. A pergunta me parecia simples, mas percebi, ao tentar respondê-la, que era um pouco mais complexa. Essa questão toca vários pontos: alguns complexos como a física quântica, alguns polêmicos como as religiões e outros culturais, metafísicos e espirituais. São tantas teorias, dogmas, paradigmas, crenças, experiências, vivências práticas, … Nossa!!! Como saber o que é real? Existe um mundo real e um mundo imaginário? Existe um mundo físico e um mundo espiritual? São coisas distintas?

Temos relatos de pessoas que entram em estados meditativos e que acessam outras realidades. Temos relatos de pessoas que tiveram contatos com seus entes queridos que já haviam falecido. Temos relatos de pessoas que dizem interagir em outras dimensões. Temos relatos de pessoas que oram e recebem mensagens de anjos. O que pensar destas pessoas que juram interagir em outros planos ou dimensões e que ainda recebem informações intrigantes oriundas dessas interações? São loucas? Imaginativas? Mentirosas? Eu acredito que não.

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A Realidade da Realidade

realite




A maioria das pessoas considera a realidade como sendo a realidade de sua vida cotidiana explicada sobre os modelos científicos em vigência. Qualquer fato inexplicável ou anomalia dentro desta realidade tende a ser descartado como ilusório. Para essas pessoas é mais fácil fazer isso que tentar mudar sua maneira de interpretar o mundo e seus paradigmas.

Um indivíduo se apoia sobre modelos de realidade que tenham sentido para ele. Ele passa a interpretar o mundo e a agir a partir desses modelos. Evidentemente suas decisões e escolhas também partem dessa interpretação. Então a ampliação da percepção da realidade ou a interação em uma realidade multidimensional implica quebras de paradigma, mudanças de concepções e visões de mundo. Pessoas com uma visão de mundo muito fechada não estão abertas a receber e aceitar novas informações e não permitem a seus cérebros de identificar, mapear e perceber novas realidades.

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“Dois pesos, duas medidas” gerando incompreensões nas relações humanas

Brass Scales Of Justice Off Balance, Symbolizing Injustice, Over White




Durante as seções de Coaching tenho percebido um aspecto que, apesar de ser aparentemente natural, acaba sendo contraditório e ainda impacta negativamente a compreensão de um sobre o outro nas relações. A maioria de nós, seres humanos, no seu primeiro impulso, analisa e julga o mundo com um método “dois pesos, duas medidas”.

O ser humano está sujeito a erros quando interpreta situações e essa tendência é ainda maior quando ele faz muitas suposições. Já perceberam que as pessoas, de maneira geral, no primeiro instante, julgam a si mesmas pelas intenções, mas julgam os demais pelas interpretações de suas ações?

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O Papel dos Campos Biomagnéticos em nosso corpo e nossa vida

Magnetismo



Algumas terapias holísticas são baseadas no equilíbrio de diferentes centros energéticos ou vórtices de energia do corpo. Esses vórtices são formados onde há cruzamentos de meridianos com fluxo eletromagnético em nosso corpo. Esse fluxo gera correntes de carga elétrica e campos magnéticos. Eu os chamo de campos biomagnéticos. Alguns os chamam de aura e chakras, outros de luz, outros de prana, outros de Chi. Para melhor compreender o papel dos campos biomagnéticos ou campos de energia sutil nas nossas vidas é importante ressaltar que o « reino físico » é somente uma pequena parte de nossa realidade multidimensional. Os campos de energia sutil podem influenciar diretamente em todas as dimensões da realidade. Considero que todos os processos de energização, de manipulação e de equilíbrio dos campos biomagnéticos passam diretamente pela energia (campos eletromagnéticos com vibrações e frequências específicas). De fato, nossas ações, sentimentos, pensamentos e igualmente todos os acontecimentos passam igualmente pela energia. Efetivamente, dentro do universo e suas diferentes expressões, tudo passa pela energia.

A ciência de hoje já utiliza modelos levando em conta a energia. William Tiller, professor da Universidade de Stansford, elaborou um modelo interessante que eu gostaria de apresentar. Segundo William Tiller, a medicina tradicional e as ciências ocidentais consideravam que o « funcionamento » dos seres vivos seria dado pela sequência seguinte de reações:
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Vivendo no Presente

trem

Gostaria de dedicar esse post de hoje sobre a importância de se viver no presente. Percebo que muitas pessoas alimentam problemas ou dificuldades em suas vidas simplesmente por estarem com a cabeça focada no tempo errado.

Comecemos pelo passado. Como o próprio significado da palavra já diz, o passado já passou. Não podemos construir nele. Se ficarmos presos a velhos padrões de pensamentos ou a emoções passadas, teremos tendência a não nos libertarmos para construir uma nova realidade no presente. Pessoas presas ao passado tem maior tendência a sentir culpa, tristeza, arrependimento e a entrar em estados depressivos. Carregamos as consequências de nosso passado em nosso presente, mas somente podemos agir no presente. O que podemos fazer no presente é mudar os registros emocionais, nossas reações e atitudes quando pensamos no passado.

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Dores na coluna – Como eliminá-las

Coluna

Muitas pessoas que atendo reclamam de dores na coluna. O problema é que as pessoas só decidem se tratar quando as dores já estão incomodando muito, negligenciando muitas vezes a saúde da estrutura ósseo muscular. Essas dores acabam limitando-as na execução de suas tarefas diárias.

O sistema ósseo muscular possui uma função estrutural única que afeta a saúde geral do organismo inteiro. Dentro desse sistema, a coluna desempenha um papel essencial e possui várias funções. Quando o sistema ósseo muscular não consegue preencher seu papel corretamente, o organismo pode sofrer desordens localizadas ou gerais como consequência. Por exemplo, um problema na vértebra torácica T6 pode afetar os nervos que estimulam o estômago e este pode começar a ter disfunções, como uma gastrite por exemplo.

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